Rezensionen
Klarheit, Sicherheit und tiefe Erkenntnisse – eine unvergessliche Breathwork-Erfahrung
deine Mischi
Fallenlassen, Erkennen, Loslassen – eine wunderbare Erfahrung
Lieber Ben,
Von Herzen danke ich dir für die 1:1 Breathwork-Session die ich mit dir erleben durfte. Durch deine einfühlsame Art und Weise konnte ich mich ganz fallenlassen. Du hast mich sicher und klar durch meinen Prozess geführt, und durch deine Begleitung einen wertfreien Raum geschaffen, in dem ich einfach sein konnte. Durch deine Fragen, zur richtigen Zeit gestellt, war es mir möglich Anteile und Glaubenssätze in mir aufzuspüren, die mir so nicht bewusst waren. Ich konnte erkennen, loslassen und mich neu ausrichten. Es war für mich eine wunderbare Erfahrung innere Prozesse über den Körper erfahrbar ins Außen zu bringen. Einfach nur WOW und DANKE!
Alles Liebe zu dir
Simona
Eine Breathwork-Session voller Vertrauen und Tiefe
Ich habe mich bei Ben von Anfang an unglaublich wohl gefühlt. Obwohl ich schon einige Breathwork-Sessions erlebt habe, war seine Begleitung etwas ganz Besonderes. Bereits im Vorgespräch hatte ich das Gefühl, vollkommen verstanden und gehalten zu sein. Er ist direkt auf mich eingegangen – es war fast so, als würde ich mit einem guten Freund sprechen.
Die Session selbst war tief berührend. Mit seiner ruhigen Stimme, der stimmigen Musik und den genau richtigen Fragen hat er mich liebevoll begleitet und mir neue Erkenntnisse eröffnet. In jedem Moment habe ich mich sicher und getragen gefühlt und konnte meinen Emotionen ganz frei Ausdruck geben.
Auch nach der Session hat er sich viel Zeit genommen, um gemeinsam zu reflektieren und mir Raum zu geben, die Erfahrung in Ruhe nachwirken zu lassen. Dafür bin ich sehr dankbar.
Charlien
Eine lebensverändernde Erfahrung voller Sicherheit und Vertrauen
Lieber Ben,
Ich möchte mich aus ganzem Herzen für die wundervolle Breathwork Session bedanken, die ich mit dir als Raumhalter, erleben durfte. Ich habe in unserem Vorgespräch sofort gefühlt, „hier fühle ich mich sicher, hier kann ich mich fallen lassen, hier kann ich Sein“. DANKE
In der Session mit dir durfte ich mich tief mit mir verbinden. Deine ruhige und einfühlsame Art und die richtigen Worte zur richtigen Zeit, haben es mir leicht gemacht, mich mit Anteilen zu verbinden die ich so nie erreicht hätte. Dafür bin ich dir aus tiefsten Herzen dankbar. Deine Präsenz habe ich zu jedem Zeitpunkt gefühlt und trotzdem war Platz für mich. Danke. Du bist ein wunderbarer Mensch.
Danke für diese Lebensverändernde Erfahrung.
Liebevolle Grüße
Birk
Eine Reise zu meiner inneren Wahrheit
Danke für eine unvergessliche Reise mit einer tiefen Erkenntnis. Deine Begleitung führte mich zu meiner eigenen inneren Wahrheit und ließ mich meine eigenen Fesseln loslassen. Ich danke dir noch einmal für die für deine warmen, begleiteten Worte, die mich im Hier und Jetzt ganz sanft wieder ankommen ließen. 🫶🏼🙏🏼
Doris
Einfühlsamer Begleiter durch eine tiefgehende Breathwork-Session
Ich durfte mit Ben eine sehr besondere Breathwork-Session erleben, die mich nachhaltig berührt hat. Schon im Vorgespräch hat er sich viel Zeit genommen, mein Anliegen behutsam anzunehmen und mir geholfen, eine klare Intention für die Atemreise zu formulieren. Seine einfühlsame und ruhige Art hat mir sofort Vertrauen geschenkt.
Während der Atem-Zeit war Ben mit seiner Präsenz und den genau richtigen Fragen zur Stelle. Er hat meinen inneren Prozess feinfühlig begleitet und gelenkt – so konnte ich mich wirklich einlassen und tief in mein Thema eintauchen. Am Ende durfte ich nicht nur die damit verbundene Emotion loslassen, sondern fühlte mich danach herrlich befreit. Eine tiefe Freude und Leichtigkeit machten sich in mir breit – einfach nur WOW!
Im Nachgespräch sind wir den Prozess noch einmal durchgegangen, ohne ihn zu zerreden. Alles hatte Raum, aber nichts wurde überanalysiert – mit viel Feingefühl und Respekt vor dem Erlebten.
Ich bin Ben sehr dankbar für diese Erfahrung. Ich komme auf jeden Fall wieder, denn es gibt im Leben oft mehr als nur ein Thema, das gelöst werden möchte. Wer auf der Suche nach einem achtsamen und authentischen Prozessbegleiter ist, dem kann ich Ben von Herzen empfehlen.
Manuela L.
Ich fühle mich endlich wieder leicht und frei!
Ben ist unglaublich & so eine Bereicherung! Ich bin so happy und dank Ben endlich wieder so leicht. Obwohl das Coaching nur online stattgefunden hatte, hatte es dennoch die volle Wirkung. Ich kann Ben wirklich jedem ans Herz legen. Eine Reise, die es absolut wert ist und jedem weiterhelfen wird.
Haben wir nicht alle etwas, was wir endlich los lassen wollen…!? Uns endlich wieder leichter fühlen wollen…!?
Sei ein Problem, Gedanke, eine Angst oder eine Emotion noch so klein (oder vielleicht doch so groß!?) und vielleicht für uns auch unbedeutend, es blockiert uns im SEIN, im ICH SEIN, und da hat Ben die Situation sehr genau verstanden, hingeschaut und mit mir aufgelöst…sich endlich wieder selbst bewusster zu werden, tut so gut!
Ben macht sich so viel Mühe auch um das Coaching…ein Willkommensgeschenk, ein Booklet zum Ausfüllen für jeden Tag, ein Abschiedsgeschenk…so passend für mich persönlich ausgesucht!
Lieber Ben, ich bin Dir unfassbar dankbar für alles! Namaste und alles Liebe, Deine Kerstin
Kerstin
Das Growching wirkt und es wirkt nach
Ben ist Empathie und Herzenswärme in Reinform. Er schafft eine extrem vertrauensvolle Atmosphäre und bietet einen offenen und gleichzeitig sicheren Raum für eine intensive Arbeit. Er kreiert mit seiner zugewandten, sehr feinfühligen Art eine Tiefe, Ernsthaftigkeit und Klarheit, die es mir ermöglicht hat, mich in seiner Begleitung neu zu entdecken, Dinge aufzudecken, ohne Angst, sondern mit ganz viel Vorsicht und liebevoller Hinwendung anzunehmen, zu lösen, und Handlungsstrategien zu entwickeln, wie ich besser mit wiederkehrenden Herausforderungen umgehen kann. Ben hat mir in jedem Gespräch so viel an ungeahnten Erkenntnissen -oft nebenbei- eröffnet und mitgegeben, er begleitet ausgesprochen aufmerksam und weiß auch mit gezielten Nachfragen in vermeintlichen Sackgassen eine neue Richtung zu geben, dass man buchstäblich ins eigene seelische Dickicht eintaucht
Der Growching-Prozess hat mir in allen Lebensbereichen neue „Trampelpfade“ gezeigt, die ich nun beschreite. Der Prozess breitet sich auf wundervolle und wohltuende Weise in einem aus, manchmal zeitverzögert oder zunächst unbemerkt, aber letztlich absolut lebensverändernd. Ich habe täglich etliche Veränderungen festgestellt, nicht nur in meinem eigenen Fühlen und Handeln, sondern auch neue Töne, neue Gesprächsverläufe im Außen mit meinem Umfeld. Das Growching wirkt und es wirkt nach, wie ein Duft, der sich langsam und dann merklich entfaltet.
Ben hat mir gezeigt, dass nichts festgefahren, nichts unveränderbar ist. Er hat mit mir eine stärkere, eine gesündere, eine selbst-wertschätzendere Version von mir selbst entwickelt, die ich nun sein kann, wofür ich sehr dankbar bin.
Besonders geschätzt habe ich an Ben seine Präzision, für Worte, für Empfindungen, für den Moment. Ben ist ein brillanter Zuhörer, ein wundervoller Wegbegleiter, auch abseits der Sessions in Form von vor- und nachbereitenden Feedbacks. Ben ist ein Mensch, der hinsieht, der Mut macht, der alles ernst- und wahrnimmt, der mitfühlt ohne die Klarheit und Struktur zu verlieren, der mit einem gemeinsam in Abgründe blickt, dabei energetisch komplett mitgeht, aber immer wach und zielorientiert bleibt. Ben hat eine Gabe, auch schmerzhafte Erfahrungen, die vielleicht jahrelang in einem geschlummert haben, zu lesen und anzusprechen, sich diesen zuzuwenden
und sie entweder aufzulösen oder als Teil der eigenen Persönlichkeit in liebevoller Hinwendung anzunehmen und sie als Stärke oder Entwicklungschance zu betrachten und zu nutzen. Wir haben gesprochen, geweint, gelacht, bewusst geatmet, manchmal auch geschwiegen, getröstet, geplant und sehr viel gefühlt. Jede Session war intensiv, oft überraschend, eine Oase in Zeit und Raum, die ich mir bewusst gegönnt habe, auf die ich mich jedes Mal gefreut habe. Man verlässt jede Session mit einem Rucksack voller Erkenntnisse, mit neuem Mut, neuer Stärke und Stabilität und ganz viel Lust darauf der Mensch zu sein, der man ist oder endlich geworden ist.
Das Growching bei Ben ist das bereicherndste Geschenk an mich selbst, das ich mir machen konnte.
Charly
Nachhaltiges Wachstum und tiefgehende Transformation – Meine Erfahrung mit Bens Coaching
Der Growching-Prozess bei Ben war für mich eine tranformative Erfahrung, die meine persönliche Entwicklung auf ein neues Level gehoben hat. Durch seine einfühlsame und gezielte Begleitung konnte ich innere Blockaden aufspüren und nach und nach auflösen.
Ich habe gelernt, alte Denkmuster zu hinterfragen und loszulassen, was mir geholfen hat, bewusster im Moment zu leben und meine eigenen Stärken klarer zu erkennen. Die Sessions waren intensiv und herausfordernd, aber gleichzeitig von einer wertschätzenden Atmosphäre geprägt, die es mir leicht gemacht hat, mich zu öffnen und Veränderungen wirklich anzunehmen. Ben hat mich stets individuell abgeholt und genau die Impulse gesetzt, die ich in meiner persönlichen Situation gebraucht habe.
Dank dieses Coachings fühle ich mich gefestigter, klarer und selbstbewusster in meinen Entscheidungen und meinem täglichen Leben. Der Growching-Prozess ist eine absolute Empfehlung für alle, die nicht nur an sich arbeiten, sondern nachhaltig wachsen und ihr volles Potenzial entfalten wollen.
Jan
Das Growching bei Ben war für mich eine unglaublich wertvolle und bereichernde Erfahrung.
Von Anfang an habe ich mich wertgeschätzt und verstanden gefühlt. Ben hat es mit seiner einfühlsamen und ruhigen Art geschafft, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der ich offen über meine Herausforderungen und Gefühle sprechen konnte.
Trotz jahrelanger Erfahrung mit Psychotherapie, habe ich während des Growchings unglaublich viel Neues über mich selbst gelernt und es haben sich mir ganz neue Perspektiven eröffnet.
Besonders hilfreich war auch, dass das Growching nicht nur auf die Sitzungen beschränkt war. Ben gibt konkrete Impulse und Übungen mit auf den Weg, die es mir ermöglicht haben, auch zwischen den Terminen intensiv an mir zu arbeiten. Dies hat mir geholfen, die gewonnenen Erkenntnisse im Alltag zu festigen und langfristig umzusetzen.
Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung und kann das Growching von Ben jedem ans Herz legen, der sich persönlich weiterentwickeln und Neues in sich entdecken möchte.
Vielen Dank Ben!
Lara
Das Growching mit Ben hat meine Erwartungen übertroffen.
Da ich bislang wenig Erfahrung mit Psychotherapie hatte und ohne konkretes Anliegen zu Ben gekommen bin, war ich etwas skeptisch, ob sein Growching etwas bewirken würde. Ben erklärt zu Beginn des Prozesses sehr gut, wie der Ablauf ist und gab einem zu jeder Sekunde ein wohliges Gefühl. Er leitet einen UNBESCHWERT durch jede Sitzung und schafft es durch seine gezielten Fragen die inneren Herausforderungen aufzuspüren und Zusammenhänge herzuleiten. Und das fühlt sich, trotz der Intensität der einzelnen Sitzungen, sehr gut an! Ich habe deutlich gespürt, wie es in mir arbeitete und sich von Mal zu Mal etwas verändert und gelöst hat.
Ben schafft eine Atmosphäre, in der man 100% bei sich ist – ohne Ablenkung. Seine Übungen halfen mir sehr meinem Innersten Raum zu geben. Auch in der Zeit zwischen den Sitzungen dachte ich häufig an das Gefühl und die Worte, die Ben mir durch das Growching mitgegeben hat und bin sehr dankbar, dass ich mir – dank Ben – die Zeit für mich genommen habe.
Ich kann das Growching bei Ben jedem von Herzen empfehlen.
Eileen
Einfühlsame Begleitung und klare Struktur – Eine wertvolle Coaching-Erfahrung
Der gesamte Prozess wurde mir von Ben sehr gut erklärt, sodass ich jederzeit wusste, was mich erwartet. Ich habe mich währenddessen bestens aufgehoben gefühlt, da Ben sich unglaublich viel Zeit genommen hat und mit viel Empathie auf mich eingegangen ist. Seine einfühlsame Art hat mir das Gefühl gegeben, wirklich verstanden zu werden. Das Coaching war eine spannende Reise, die mir dabei geholfen hat, persönlich noch einmal zu wachsen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Vielen Dank, Ben, für diese wertvolle Erfahrung!
Kristina
Strukturiert, einfühlsam und wirkungsvoll
Meine Begegnung mit Ben war eine außerordentlich wertvolle Erfahrung. Seine reflektierte Art und sein ausgeprägtes Interesse an Details ermöglichten es mir, auch schon im Erstgespräch tief in meine Themen einzutauchen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, durch gezielte und scharfsinnige Fragen neue Perspektiven zu eröffnen und mich zu wichtigen Erkenntnissen zu führen.
Seine zugewandte und einfühlsame Art schuf einen vertrauensvollen Rahmen, in dem ich mich vertrauensvoll einlassen konnte. Bens Offenheit und sein authentisches Interesse an meiner Situation waren dabei deutlich spürbar.
Was dieses Coaching besonders effektiv machte:
Der systematische und strukturierte Ansatz führte zielgerichtet zu konkreten Ergebnissen.
Die Vorgehensweise war jederzeit transparent und nachvollziehbar.
Seine persönliche Erfahrung ermöglichte es ihm, wichtige Impulse zu setzen und Zusammenhänge aufzuzeigen.
Durch seine präzisen Beobachtungen und die Art, wie er diese in den Coaching-Prozess einbrachte, konnte ich neue Einsichten gewinnen und praktische Handlungsoptionen entwickeln.
Sonja
Meine Begegnung mit Ben war eine außerordentlich wertvolle Erfahrung.
Seine reflektierte Art und sein ausgeprägtes Interesse an Details ermöglichten es mir, auch schon im Erstgespräch tief in meine Themen einzutauchen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, durch gezielte und scharfsinnige Fragen neue Perspektiven zu eröffnen und mich zu wichtigen Erkenntnissen zu führen.
Seine zugewandte und einfühlsame Art schuf einen vertrauensvollen Rahmen, in dem ich mich vertrauensvoll einlassen konnte. Ben’s Offenheit und sein authentisches Interesse an meiner Situation waren dabei deutlich spürbar.
Was dieses Coaching besonders effektiv machte:
Der systematische und strukturierte Ansatz führte zielgerichtet zu konkreten Ergebnissen
Die Vorgehensweise war jederzeit transparent und nachvollziehbar
Seine persönliche Erfahrung ermöglichte es ihm, wichtige Impulse zu setzen und Zusammenhänge aufzuzeigen
Durch seine präzisen Beobachtungen und die Art, wie er diese in den Coaching-Prozess einbrachte, konnte ich neue Einsichten gewinnen und praktische Handlungsoptionen entwickeln.
Sonja